Доктор Невролог » Неврологические заболевания » Остеохондроз » Остеохондроз

Остеохондроз

На сегодняшний день остеохондрозом считается одно из наиболее распространенных заболеваний. Люди, возраст которых пересек отметку в тридцать лет, крайне подвержены подобным болезням. Статистика гласит, что, к сожалению, уровень заболеваемости с каждым годом возрастает. Всему виной медики считают малоподвижный образ жизни. В этом они и правы. Сидячая работа и, зачастую, полное отсутствие свободных минут и желания выйти на прогулку или заняться каким-либо видом спорта медленно убивает всех нас.

Остеохондроз считается одной из самых главных причин боли в спине. Когда возникают осложнения, и у человека проявляется грыжа – можно считать, что конец спокойной жизни окончен. Конечно, существует не один вид подобной болезни, и все они делятся на группы по месту возникновения. Это и шейный, и поясничный остеохондроз.

Физические причины возникновения остеохондроза еще не были до конца исследованы медиками. Разрушение межпозвоночного диска связывают с нарушением обмена веществ, а также слишком слабым развитием. Вполне вероятно, что генетика сыграла здесь не последнюю роль. Грыжа в диске может возникать из-за огромной нагрузки и, считается, чем сложнее диск – тем легче получить заболевание именно в этом месте. Сама сложность заболевания и выяснение причин болезни заключается в том, что такой болезнью страдают не только люди пенсионного возраста, но и молодежь, и крепкие, зрелые люди. Не всегда медицина может легко и просто определить степень заболевания и необходимые меры лечения.
На сегодняшний день существует гораздо больше методов, которые позволяют лечиться людям, страдающим от остеохондроза. Общее лечение спины – важный шаг к выздоровлению. Лекарственные средства, операции – все это возможно и доступно теперь. Обязательно нужно консультироваться со специалистом, которым назначит максимально правильный и щадящий способ лечения. В чем важность любых действий? Не навредить собственному организму, не усугубить ситуацию.

Существует несколько правил профилактики остеохондроза, они успешно позволяют снижать нагрузку на ваш позвоночник и облегчают жизнь:
•Обязательно всегда держать спину ровно
•Если есть острая необходимость поднимать тяжелые предметы – делайте это приседая. Ни в коем случае – не наклоняясь
•Старайтесь чаще висеть на турнике
•Запишитесь в бассейн и регулярно плавайте
•Чаще двигайтесь.

Есть еще одна отличная возможность заниматься профилактикой дома, и на высоком качественном уровне. Имя этой возможности – аппликатор Ляпко. Разработаны они были специально для профилактических работ над грыжами, остеохондрозом и другими болезнями суставов и мышц. Аппликатор чудесно снимает все неприятные болевые ощущения. Эффективность этого аппарата доказана уже не раз.

Похожие статьи:
Народное лечение остеохондроза
Остеохондроз шейного отдела: симптомы и лечение
Рефлексотерапия
Гимнастика при шейном остеохондрозе
Мышечные боли в спине