Остеохондроз

На сегодняшний день остеохондрозом считается одно из наиболее распространенных заболеваний. Люди, возраст которых пересек отметку в тридцать лет, крайне подвержены подобным болезням. Статистика гласит, что, к сожалению, уровень заболеваемости с каждым годом возрастает. Всему виной медики считают малоподвижный образ жизни. В этом они и правы. Сидячая работа и, зачастую, полное отсутствие свободных минут и желания выйти на прогулку или заняться каким-либо видом спорта медленно убивает всех нас.

Далее

Шейным остеохондрозом называют поражение межпозвоночного диска, а также суставной ткани в отдельном шейном позвонке. Необходимо помнить о том, что шея – один из главных элементов  позвоночника. Все потому, что находится она в непрерывном движении, нагрузка велика, ответственность – тоже. Шея напрямую связана с головой и поэтому специалисты уже доказали, что одним из главных симптомов остеохондроза являются головные боли. Чаще всего они возникают в области затылка, затем переходят в область темени и висков. Скорее всего, вы знакомы с этой ноющей болью, которая усиливается при каждом движении, особенно – утром, после сна. Остеохондроз достаточно сильно влияет на жизнь каждого человека, которым страдает таким заболеванием. Уже нет возможности заниматься тем, что было так любимо и необходимо.

Далее

Одним из самых главных упражнений при любом виде остеохондроза можно считать гимнастику. Вы разве не замечаете, что нам слишком часто нужно сидеть в одной позе за компьютером, в машине. Суставы имеют свойство затекать, атрофироваться. Шея для нас – не только подставка для головы, но для свободного движения ею. В том случае, если сустав больше не может выполнять свои роли, которые дала природа, организм бунтует, начинает «упразднять» его.

Далее

Остеохондроз – жутко неприятная болезнь, которая ведет за собой поражение хряща суставов, а также прилежащей и подлежащей суставных тканей. Достаточно длительное заболевание, оно может проходит более или менее незаметно в течении десятка лет. К сожалению, на сегодняшний день, остеохондроз имеет свойство поражать молодых людей в лучшие годы. Тогда, когда их физическая активность, а также жизненные  ритмы находятся на самой высоте. Что и говорить, если большинство заболеваний остеохондрозом – в возрасте 35-60 лет.

Далее