Доктор Невролог » Cимптомы неврологических заболеваний » Мышечные боли » Боль в мышцах плеча

Боль в мышцах плеча

Боль в мышцах плечаБоль в мышцах плеча зачастую появляется из-за проблем с мышцами-вращателями. Эти мышцы находятся на лопатке и крепятся к большому и малому бугоркам, которые расположены на верхней части плечевой кости. Боль в мышцах плеча может быть патологической, то есть в случае отека тканей, а также по причине воспалительных процессов в мускулатуре. В основном, боль в мышцах плеча развивается у людей в результате непривычной физической деятельности или тяжелых спортивных тренировок.

Боль в плечевой мышце можно снять с помощью аспирина или ибупрофена, тогда она пройдет на протяжении получаса. В том случае, если боль не будет прекращаться даже на некоторое время, следует обязательно обратиться к врачу. Лечение боли в мышцах - это комплексный и длительный процесс, который подразумевает выполнение всех рекомендаций лечащего врача. Боли в мышцах предплечья можно снять с помощью различных мазей. Так, к примеру, чтобы снять боли в мышцах предплечья можно использовать такую мазь как «Бен-Гей». Эта мазь обладает согревающим эффектом. Но, если вы решили использовать именно эту мазь, категорически запрещается использовать еще и грелку или эластичные бинты. Поскольку в этом случае может произойти повреждение мягких тканей. В тяжелых случаях сочетание этих двух средств может привести даже к ожогам. Следует отметить, что использовать все согревающие мази стоит очень аккуратно, поскольку их чрезмерное нанесение может привести к ожогам. Пациенты, которые впервые приходят к врачам с такой проблемой, прежде всего, спрашивают – как лечить боль в мышцах. На это врачи им отвечают, что существует множество различных средств и препаратов, которые помогут не только преодолеть боль на время, но и полностью от нее избавиться. Следует отметить, что боли в мышцах предплечья часто возникают в результате длительного пребывания в одинаковом положении во время работы за письменным столом.

Чтобы снять такую боль, все, что необходимо это периодически вставать и делать несколько простых упражнений. К примеру, вытянуть руки вверх, будто вы хотите дотянуться до солнца, сделать несколько медленных оборотов головой. Следует помнить, что во время выполнения всех этих упражнений нужно следить за глубоким дыханием. Поскольку такое дыхание значительно уменьшает мышечное напряжение, а также усиливает процесс снабжения мышц кислородом. Особое место в лечении боли в плечевой мышце занимает лечебный массаж. Его назначают многим пациентам, поскольку именно массаж значительно облегчает боль. Когда пациентам тщательно массируют больные мышцы, происходит образование в организме естественных болеутоляющих веществ, которые дают возможность восстанавливать в них привычный объем движений. Чтобы добиться наилучших результатов, необходимо согревать больное место, и после этого начинать осторожно и медленно массировать мышцы. В том случае, если боль становится сильнее, массаж необходимо прекратить, чтобы избежать негативных последствий.

Боль в мышцах плечаТаким образом, судя из всего вышесказанного можно сделать несложный вывод, что боли в мышцах предплечья довольно распространенное и даже нормальное явление. Но, если вы стали за собой замечать, что боли не проходят долгое время и усиливаются, вам следует, немедленно обратиться к специалисту за помощью. Только после комплексного обследования и анализов, врач сможет выяснить точную причину и подобрать наиболее эффективное лечение. Следует отметить, что перед тем как употреблять различные обезболивающие препараты, нужно обязательно предварительно проконсультироваться у врача. Поскольку применение тех или иных препаратов может вызвать более тяжелые последствия.

Похожие статьи:
Боли в мышцах ног
Мазь от боли в мышцах
Боль в мышцах рук
Как снять боль в мышцах
Боли в суставах и мышцах