Доктор Невролог » Cимптомы неврологических заболеваний » Головные боли » Как избавиться от головной боли

Как избавиться от головной боли

Как избавиться от головной болиМногих людей, у которых довольно часто болит  голова, прежде всего, интересует вопрос - как избавиться от головной боли. В этой статье, вы более детально узнаете о том, как избавиться от головной боли при этом, не используя анальгетики и другие препараты.

Прежде всего, для снятия головной боли можно использовать чай с добавлением лимона и мяты. Чтобы приготовить такой чай все, что необходимо, это взять одну столовую ложку черного чая, мяты, а также две столовых ложки свежего меда, 1/3 литра воды, и три-четыре дольки лимона. Для приготовления такого чая необходимо засыпать в заварник черный чай и залить его кипящей водой, затем добавить туда мяту и оставить настаиваться на 20-25 минут. После этого в чашку чая необходимо выжать лимонный сок и пить с медом.  Такой чай расширяет кровеносные сосуды мозга и при этом купирует болезненные ощущения. Кроме этого снять головную боль поможет лимон, а точнее натирание им лба и висков.

Перед сном многие медики рекомендуют съедать одну столовую ложку меда и запивать ее стаканом воды, делать такую процедуру необходимо на протяжении нескольких дней, что бы полностью избавится от головной боли.  Если вас беспокоят сильные головные боли, то можно использовать 150 г тертого хрена 0,5 кг апельсинов (которые необходимо мелко порезать вместе с коркой), 250 грамм сахара и один литр красного вина.  Чтобы приготовить такую настойку, необходимо все ингредиенты варить в течение одного часа на водяной бане. Употреблять такой настой следует по 75 г через каждые  1,5-2 ч после приема пищи. Все вышеперечисленные народные средства помогут  в кротчайшие сроки избавиться от головной боли.  Что касается профилактики головной боли, то медики рекомендуют каждый день кушать орехи, изюм и молочные продукты. Кроме этого надо стараться меньше нервничать, и можете быть уверенны, что соблюдая эти  правила, головные боли вас не побеспокоят.

Похожие статьи:
Средство от головной боли
Народные средства от головной боли
Как снять головную боль
Что помогает от головной боли
Массаж от головной боли